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アラサー女子のズボラ1人ごはん。栄養士監修の冷凍宅配弁当「ウェルネスダイニング」を食べてみた正直な感想

私は家事が大の苦手で、特に料理はできないわけじゃないけど極力やりたくない。。

でも野菜を好んで食べないので、好きなものばかり食べると恐ろしく栄養バランスが偏ってしまう。。

一体どうしたら1人暮らしでも、楽して栄養バランスの良い食事がとれるんだ!!!と悩んでいました。

そんな時に出会ったのが、栄養士さんが監修している宅配弁当「ウェルネスダイニング」。

ウェルネスダイニング

冷凍保存しておけて、必要な時にチンするだけでバランスの良い食事が摂れるという超便利なサービスなんです♡

しかも、それでいて1食約700円!

自炊よりは高いですが、外食するよりはコストがかからないし、何よりこの金額で料理をせずにバランスの良い食事を摂れなんて最高!!

…って思ってたんですけど、残念!

あんまりおいしくなかった。。

この記事では、そんなウェルネスダイニングのリアルな写真とともに、正直な感想を紹介して行きます。

目次

ウェルネスダイニングの実物の写真をご覧ください。

正直なところ、ウェルネスダイニングのお弁当はあまりおいしくないと感じました。

まず見た目。

これは、レンジで温め終わった後の状態です。

…あんまりおいしそうに見えないなw

案の定、お味もイマイチです。

全体的に薄味で、冷凍されていたからかぼそぼそします。

特に副菜がイマイチで、私は離乳食のように感じました。。

量も少ないので、これだけだと物足りないです。

つまり、総じて微妙!

さらに、このお弁当が届くのになんと2ヵ月もかかったんです!

ちょうどテレビでモデルさんが「ウェルネスダイニングばかり食べてる」と話していたので、注文が殺到したのかもしれません。

私もそれがきっかけで購入しました。

でも2ヵ月はかかりすぎだし、このクオリティで700円はちょっと高いなあ…と感じます。

リピはしないかな。

本気でオススメしたい1人暮らしズボラOLの手抜きごはん

ウェルネスダイニング以外にも宅配弁当はたくさんあるので、色々調べてみたのですが、やっぱりどれもお味がいまいちみたいですね…。

そこで、私は代わりに宅配弁当ではなくネットで買える冷凍食品を愛用しています。

今から紹介するのは、どれも本気でおいしい!スーパーの冷凍食品より断然おいしいです。

健康志向ならOisix(オイシックス)の冷凍食品が便利

まず紹介するのは、Oisix(オイシックス)の冷凍食品。

野菜の宅配便のイメージが強いオイシックスですが、実は冷凍食品も優秀なんです。

冷凍食品は、ハンバーグやお魚、チャーハンといった定番のおかずやごはんものもありますが、オススメはごはんにかけるだけのシリーズ。

白いごはんにかけるだけで、ガパオや牛カルビ丼などが楽しめます。

1食380~400円台とちょっとお高めですが、食材の質にこだわった身体に優しいお手軽ご飯を食べたい時は、Oisix(オイシックス)が便利です。

Oisix(オイシックス)は、ミールキットも便利。

必要な材料がすべて揃って、簡単にお料理できるミールキットなら、料理が苦手でも気軽に料理をすることができます。

出来上がりは2人分なので、1人暮らしなら残りはお弁当や翌日のお昼ご飯にすると、ランチ代の節約になりますよ。

お魚がたくさん食べられる!ゆう屋の魚惣菜

つづいて紹介するのは、楽天のお魚惣菜屋さんである「ゆう屋」さんです。

ゆう屋さんでは、冷凍の魚惣菜を豊富に取り扱っており、どれもおいしい!

鮭や鯖の塩焼きといった定番から、金目鯛の煮付けやブリの照り焼きなどもあり、レンジでチンするだけで本格的なお魚料理をいただくことができます。

白米とお味噌汁を用意すれば、あっという間に和食が出来上がるんです。

さらに、1食230円以下という高コスパ!

私が購入したのは、福箱という訳有商品の詰め合わせ。

賞味期限の短いものが含まれるとのことでしたが、1番短くても1カ月先、長いものだと半年先のものもありました。

冷凍庫に常備しておくとめっちゃ便利です!

私のイチオシ!松屋の牛丼の具

個人的にイチオシなのが、松屋の牛丼の具。

これ、めっちゃおいしいです。

冷凍食品の牛丼の具というと、スーパーに売っているすき家が有名ですが、比べ物にならないくらい松屋の方が美味しいです。

ただレンジで4分チンするだけで、本格的な牛丼の出来上がり!

お肉が柔らかくて味付けも深みのあるお味だし、なんといってもレンチンして白米にかけるだけで食べられるのが最高。

彼が遊びに来てお腹が空いたと言われた時も、松屋の牛丼を出すと嬉しそうに食べてくれるので、大活躍しています。(手抜きでごめんね…w)

牛焼肉とのセットがお得です↓

朝ごはんは、BAGLE&BAGLEをレンチンするだけ

朝ごはんを手軽に済ませたい時は、BAGLE&BAGEL(ベーグルベーグル)のベーグルを冷凍させたものをレンジでチンしています。

ベーグルは冷凍OK。

凍ったままレンジで1分ほど温めると、もっちもちに!

トースターを持っている場合は、少しだけレンジで解凍してからトースターで焼くと、外はカリッ、中はもちもちのベーグルになります。

フライパンで両面焼いてもOKです。

おやつ代わりにベーグルを食べる時は、トースターやフライパンで軽く焼いて、はちみつやクリームチーズ、ジャムをかけるとよきです。

オススメの組み合わせ
  • ブルーベリー味×はちみつ
  • ブルーベリー味×クリームチーズ+ブルーベリージャム
  • メープル味×はちみつ

私はBAGLE&BAGEL(ベーグルベーグル)の店頭で購入したものを冷凍していますが、楽天に公式ショップもあります。

送料の分少し割高ですが、なかなか買いに行けない方は楽天ショップが便利です。

凍ったままの状態で届くし、楽天ポイントも貯まりますよ。

美味しい冷凍食品を見分けて、賢く手抜きをしよう!

以上、ウェルネスダイニングを実際に注文してみた感想と、本当においしい冷凍食品の紹介でした。

ウェルネスダイニングの宅配弁当は、正直微妙。

人にはおすすめできないです。

しかし、後半で紹介したOisix(オイシックス)やゆう屋、松屋などはどれもリピしたくなる美味しさ!

というか、実際に何度もリピしています。

スーパーには売ってないような作った料理をそのまま冷凍したみたいな通販の冷凍食品たち。

ちょっと手を抜きたい時に大活躍しますよ♡

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